Что такое. арбуз?
Из-за больших размеров его считают овощем и иногда фруктом, на самом же деле это ягода. Да, да! Такая вот ягодка.
Арбуз прекрасно утоляет чувство жажды в жаркую погоду и наделен природой биохимическими элементами. Именно поэтому он так ценен для нашего здоровья.
Чем полезен арбуз?
Арбуз это 90% воды, что делает его отличным мочегонным средством при обильных отеках и серьезных заболеваниях почек.
восстанавливать функцию нервной системы
утолять чувство жажды и голода
регулировать работу сердечной системы
нормализовать моторику кишечника
расширять и сужать кровеносные сосуды
помогать при лечении заболеваний почек
Врачи рекомендуют в сезон арбузов есть их чаще. Особенно при нефрите или цистите, а также при наличии в почках песка.
Когда арбуз становится лекарством?
Страдающим анемией и плохой свертываемости крови, арбуз будет очень полезен. Так как магний и железо в нем помогают кровообразованию.
А фолиевая кислота улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Мало кто знает, но арбуз отличное противовоспалительное средство, которое помогает при лечении артрита и подагры.
Важно!
Ломтики арбуза можно вводить в рацион уже после хирургических операций или после перенесения тяжелых заболеваний.
Мякоть этого плода является хорошим желчегонным средством при наличии проблем с печенью.
Обладает мочегонными действиями и способствует выводу алкогольных веществ из организма.
Диабетикам арбуз просто необходим, так как клетчатка ягоды обладает способностью выводить холестерин.
Рекомендуется добавлять в рацион арбузы лицам с больными костями и суставами.
Если арбуз употреблять на протяжении двух и более недель, то возможны улучшения при лечении разных форм гастрита и язвы.
Исследования доказывают лечебное и профилактическое действие арбуза при гипертонии, частых кровотечениях из носа и заболеваниях мочевой системы.
Арбуз полезен всем. И взрослые и дети с удовольствие едят эту ягоду. Детям нравится сладость и сочность, а людям по-старше его вкус и аромат.
Кстати,арбуз нужно есть и старикам, чтобы избежать болезни Паркинсона.
Берегите себя и не болейте!
Пожалуйста ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и поставьте лайк!